طبق نتایج بدست آمده از یک تحقیق علمی افرادی که تنها زندگی می کنند بیشتر از سایرین در معرض خطر زوال عقل هستند. این نتایج پس از بررسی دانشمندان اسکن مغزی کشور انگلستان بدست آمد. طوری که 30 هزار نفر که انزوای اجتماعی را ترجیح می دادند از سوی این دانشمندان به مدت یک دهه زیر نظر گرفته شدند. سپس دانشمندان دریافتند که حجم ماده خاکستری قشر مخ این افراد که محل پردازش اطلاعات مختلف است کم شده است.
چگونه از زوال عقلی جلوگیری کنیم؟
برای جلوگیری از چنین مشکلی محققان بزرگسالان را به برقراری تعامل منظم اجتماعی تشویق می کنند. چرا که بزرگسالانی که خود را منزوی می کنند 26 درصد بیشتر در خطر زوال عقل قرار دارند.
عوامل تاثیر گذار در زوال عقل
افسردگی, دیابت نوع دو و فشار خون از جمله عواملی هستند که تحت تاثیر تنهایی افراد را در معرض زوال عقل قرار می دهند. به علاوه اینکه این افراد نسبت به سایرین فعالیت فیزیکی کمتری داشته و تمایل بسیاری به مصرف دخانیات دارند. در این مطالعه بیشتر تجربه ذهنی انزوای اجتماعی مدنظر محققان است که تاثیر قابل توجهی در زوال عقل دارد.
مطالب مرتبط:
محققان دانشگاه های کمبریج در بریتانیا و نیز فودان در کشور چین انزوای اجتماعی را مشکلی کمتر دیده شده و در عین حال جدی از نظر بهداشتی خطاب می کنند.
